産後の体の回復と貧血対策

産後の体の回復、疲れや貧血を改善していく方法をご紹介

「 貧血 」 一覧

5回の出産でも貧血に

何度出産を経験しても出血が多く産後貧血になってしまう

分娩時に出血が多いと産後貧血になってしまいます。入院中は鉄剤や点滴でだいぶ改善し …

妊娠前からの貧血

分娩時の出血は1リットル、その後貧血に

妊娠中は妊娠中期を過ぎると、おなかの赤ちゃんも大きくなり成長してくるため、栄養を …

産後の生理不順

出産後の生理再開後の生理不順は貧血が原因だった?!

女性にとって血はとても大切なものです。貧血になると生理不順を引き起こしてしまう可 …

ヘム鉄・非ヘム鉄の違いとは?

産後の貧血に摂取すべき鉄分はヘム鉄?それとも非ヘム鉄?

産後は貧血になりやすいものですが、貧血を改善するためにとても重要なのは、しっかり …

産後の足のむくみと貧血

産後の足や体のむくみは貧血や水分バランスが崩れている可能性あり

産後には、普段と違う症状がいろいろと体に現れるものです。貧血になる女性が多いだけ …

産後の抜け毛は貧血が原因かも

産後に抜け毛が増えたり爪の状態が悪くなるのは貧血が原因の可能性も

産後は出産時の出血の影響が残っていたり、赤ちゃんのお世話に忙しく十分な栄養が摂れ …

なるべく多くの食材を摂ろう

産後の貧血におすすめの食材と簡単レシピ

妊娠中や産後は、通常よりも多くの血液を必要とするもの。そのため、妊娠中や産後には …

産褥熱とは

産後の発熱、産褥熱が起きる原因とその対処方法

女性にとって分娩というのは命を懸けた大仕事。とても体力を使うものですよね。出産後 …

子宮復古不全と貧血

子宮の収縮が止まる「子宮復古不全」は産後の貧血と深い関係が?!

妊娠中には子宮が通常の1000倍も大きくなると言われています。そして出産後、妊娠 …

産後の悪露とは?

産後の体の回復、悪露はいつまで続く?正常な状態と注意すべきこと

分娩の際に出血が発生するのは普通ですが、出血は出産後にもしばらく続きます。産後に …